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お達者クラブ

今月のお達者クラブの様子です~

今回はフルメンバーそろった感じでした🙂終わった後「身体が暑くなったわー!」と皆様ニコニコとお話してくださいます❤

今日は足を使った運動や、写真の様に腕を伸ばす運動など、全身を使ってました!

そのうち私も参加してみよう!と思いつつ・・いつも仕事で不参加です(TT)

どなたでも参加可能ですので、腰が痛いんだけど、自分で何かできないかしら・・と悩んでらっしゃる方、お気軽に参加してみてくださいね😊 (事務局A)

 

お問合せ:ナガヤ事務局 090-9497-0229

担当:堂園・福原

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